Rubriky
Veda

Kto je vinný za to že sa prejedáme?

Z vychutnávania si dobrého jedlo sa môže veľmi ľahko stať závislosť ako každá iná, ktorá sa nedá ovládať. To, že ani takáto závislosť nevedie k ničomu dobrému nie je žiadnym tajomstvom. Jedlo by nemalo byť našim pánom, ale malo by nám slúžiť k plnohodnotnému životu, no rozhodne nie ho v plnej miere ovplyvňovať.

fast food

Bojujú s tým mnohí, ktorí jedlo do svojho života vpustili až príliš. Od nočného prejedania sa k celkovej závislosti na jedle je len krôčik, ktorý má svoje následky. Ak sa z jedla stáva problém, ktorému človek podriadi všetko, trpí nielen fyzická a zdravotná stránka, ale aj tá psychická.

Vedci boli presvedčení o tom, že najväčšiu zodpovednosť za túto závislosť nesie náš mozog. Mozog ako orgán, ktorý riadi úplne celé naše telo a teda aj hormóny hladu a sýtosti môže za to, že si doprajeme stále viac a viac, aj keď to vlastne nepotrebujeme. Určite k tomu majú čo povedať aj chuťové poháriky, ktoré si pýtajú pridať jedla, ktoré nám chutí a všetci vieme že si najviac lahodia na jedlách nezdravých kvôli ich rôznorodým a návykovým chutiam. No vedci na základe nových výskumov prišli s objavom novým – mozog nie je jediný vinník. Má seberovného pomocníka, a tým je tenké črevo. Pri jedení stúpa množstvo takzvaných endokanabinoidov v tenkom čreve čo sú receptory, podieľajúce sa na fyziologických procesoch organizmu.

zdravá strava

Vedci prišli na to, že tento endokanabinoidný systém v tenkom čreve má zodpovednosť za mimoriadne silnú regulačnú kontrolu nad prijímaním tukov. V podstate prišli na to, že mozog je možné kontrolovať z čreva a vďaka ďalším výskum majú dobrú správu – podľa všetkého sa to bude dať ovládať použitím liekov, ktoré účinky týchto endokanabinoidov v tenkom čreve zablokujú. Veria, že majú v rukách tromf v boji s tučnotou a prejedaním sa, no je to ešte dlhá cesta, ktorá si bude vyžadovať ďalšie výskumy a klinické štúdie. Ak by sa im to podarilo, určite by to bola obrovská pomoc pre ľudí, ktorí s týmto problémom bojujú a nevedia si s ním poradiť. Jedlo by nám malo životy len spríjemňovať, nie byť zbraňou, ktorá mieri proti nám.

Rubriky
Veda

Mesiac v splne – náš nepriateľ?

Je to naozaj pravda? Má nad nami Mesiac až takú moc? Vplyv mesiaca na ľudskú psychiku a celkové správania nedal spávať už v dávnej minulosti Rimanom, prírodovedci už vtedy tvrdili, že Mesiac v splne s nami dokáže poriadne zamávať. V minulosti ľudia verili na obrovskú silu Mesiaca, ktorý mal pomáhať čarodejniciam alebo spôsoboval zbláznenie sa človeka, iní zas verili že bol zodpovedný za epileptické záchvaty.

loď v splne

Čo na to súčasní vedci? Neustále sa snažia dokázať spojitosť medzi Mesiacom a psychikou človeka, experimentujú, skúmajú. No zatiaľ bez nejakých konkrétnych výsledkov, doposiaľ nevedia zistiť, akým konkrétnym spôsobom by mal Mesiac na človeka vplývať a v názoroch sa veľakrát nezhodujú. Je známy vedecký výsledok zo švédskej univerzity, ktorý urobil švédsky vedec Michael Smith – sledoval vplyv mesačného splnu na spánok. Jeho výsledky hovoria o tom, že počas splnu spíme menej o 20 minút a potvrdil ťažšie zaspávanie viac u mužov, u žien o niečo menej. Potvrdil, že mechanizmus biologických hodín v nás počas mesačných fáz zatiaľ dostatočne preskúmaný nie je, nakoľko je zložité nájsť presné vedecké metódy na dokázanie nejakej spojitosti. Ďalší výskum z roku 2004 bol zameraný na súvislosť splnu Mesiaca a vyvolanie epileptických záchvatov, no ani jednému z účastných vedcov sa to dokázať nepodarilo. Podarilo sa potvrdiť zvýšený počet autonehôd počas splnu, ale rovnako bez súvislosti jeho pôsobenia na človeka. Počas splnu zvieratá lepšie vidia, preto častejšie vyrážajú do „ulíc“.

spln mesiaca

Spln podľa všetkého vplýva aj na naše zdravie. Časté je bolenie hlavy, bolesti chrbta, intenzívnejšia bolesť jaziev a rán, astrológovia naopak tvrdia, že najkritickejší čas nie je deň splnu, ale deň pred ním. Počas priameho splnu sa naše trápenia začnú obracať k lepšiemu.

Zatiaľ teda nie je žiadnym spôsobom dokázané, že mesačný spln je zodpovedný za čokoľvek v našich životoch. To samozrejme neznamená, že na nás nemá žiadny vplyv, vedeckí odborníci neustále pracujú na nových výskumoch a technológiách, aby to vedeli dokázať alebo vyvrátiť.

Rubriky
Nákupy

Doprajte si kvalitné svetlo aj vy!

Vďaka tomu, že žijeme v modernej dobe, výdobytky ako je elektrina či svetlo sú pre nás už úplnou samozrejmosťou. Častokrát si život bez žiaroviek nevieme ani predstaviť a už sme si naň zvykli natoľko, že je našou bežnou súčasťou. Zavedenie elektriny sa odohralo už pár desiatok rokov pred nami, no dnes sa všetko vylepšuje a modernizuje. Krásnym príkladom takejto inovácie je aj LED svetlo, ktoré predstavuje vylepšenie oproti klasickým žiarovkám. Dnes poznáme veľa domácností, kde už nenájdete ani jedno klasické osvetlenie, no namiesto toho domácnosť disponuje LED osvetlením.

led pás

Led žiarovky https://www.ledprodukt.sk/67-led-ziarovky poskytujú veľké množstvo výhod, o ktorých veľa z vás určite doteraz nevedelo. Jednou z nich je napríklad dlhá životnosť, s ktorou sa spájajú aj nižšie celkové náklady. Áno, LED žiarovky sú drahšie, no nemusíte ich tak často vymieňať ako tie klasické. Preto sa vám peniažky vrátia už po krátkom čase. Druhou výhodou je ich zodpovednosť voči životnému prostrediu. Ide o tému, ktorá je aktuálne veľmi rozoberaná, a práve preto sú tieto žiarovky na ňu prispôsobené. Neobsahujú totiž žiadne nebezpečné látky, ktoré by mohli po vyhodení na smetisko spôsobiť znečistenie pôdy.

žiarovka

Medzi ďalšie obrovské plus, ktoré tieto žiarovky majú je ich novodobý dizajn, ktorý sa hodí do každej modernej domácnosti. LED svietidlá totiž nie sú len klasické svetlá, no existujú aj špeciálne farebné RGB led pásiky, ktoré svietia farebne a dokážu oživiť vašu domácnosť. Medzi obľúbené produkty patria aj bodové svetlá, ktoré slúžia aj ako hlavný zdroj osvetlenia aj ako ten vedľajší. Voľba je len na vás, no nakoľko idú LED svetlá s dobou a rozhodne nezaostávajú, sú skvelou príležitosťou práve pre vás.

Ak chcete aj vy, aby vaša domácnosť vyzerala omnoho lepšie a bola v nej príjemnejšia atmosféra, rozhodne investujte do týchto produktov, nebudete to ľutovať.

Rubriky
Business

Virtuálne sídlo

Za sídlo firmy sa považuje jeho adresa, ktorú musí každá spoločnosť, počas jej zakladania uviesť v dokumentoch potrebných k jej vzniku. Táto adresa sa taktiež zapisuje aj do Obchodného registra, pričom pod jednou adresou môže sídliť viacero firiem naraz. V prípade, že podnik nemá reálne sídlo, môže využívať ako svoju adresu virtuálne sídlo. Pod týmto virtuálnym sídlom sa spoločnosť môže taktiež zapísať aj do Obchodného registra.

Virtuálne sídlo

Virtuálne sídlo používajú najmä podnikatelia, ktorí sú ešte len v začiatkoch svojej podnikateľskej činnosti. Títo začiatočníci si nemôžu zatiaľ dovoliť investovať, každý mesiac do prenájmu a už vôbec nie do zakúpenia konkrétnej budovy, či iného priestoru. Svoje financie radšej vkladajú do podnikateľskej činnosti, aby zabezpečili jej, čo najlepšie fungovanie. Neskôr, keď začnú dosahovať dostatočné zisky, si môžu určité sídlo kúpiť, prípadne prenajať. Okrem začínajúcich podnikateľov, veľmi často využívajú možnosť virtuálneho sídla aj zabehnuté spoločnosti, najmä také, čo nevyhnutne nepotrebujú pre svoju činnosť kancelárske priestory. Podniky potom všetky kancelárske úkony realizujú „z domu“, či iných priestorov a virtuálne sídlo im slúži iba ako adresa zapísaná v Obchodnom registri, pričom šetria náklady na nájomné a energie. Hodiť sa môže virtuálne sídlo i firmám, ktoré uvažujú alebo sú už definitívne rozhodnuté, že sa chcú premiestniť a sťahovať. Pre tieto firmy sa hodí medzičasom, ak zatiaľ nemajú nájdené priestory, použiť virtuálnu adresu, radšej než narýchlo hľadať a platiť drahé miesto. Niektoré spoločnosti využívajú virtuálne sídlo, pretože je to pre nich výhodné, mať adresu vo väčšom meste. Pôsobia tak lepšie, pred obchodnými partnermi, či konkurenciou a ľudia si ich s daným mestom dokážu ľahko spojiť.

Veľká budova v meste

Výhodou takýchto sídiel je aj to, že všetky dokumenty a prichádzajúca pošta, ktorá vám na zadané virtuálne sídlo prišla, sa potom preposiela na vami zvolenú adresu. Za pomerne nízky poplatok, tak získate skvelú adresu, dokonca aj virtuálne sídlo v Bratislave – hlavnom meste, kde by ste si možno nájom ani kúpu nehnuteľnosti, nikdy nemohli dovoliť. Nezabúdajte, ale na to, že akúkoľvek zmenu v adrese vašej spoločnosti, ste povinný oznámiť a zapísať v Obchodnom registri.

Rubriky
Veda

Môžu sa sny opakovať celý život?

Ako je možné, že sa mi zase snívalo to isté? Čo to môže znamenať? Kladiete si aj Vy tieto otázky? Pozrime sa, čo na to hovoria vedci. Sny má úplne každý. Kto tvrdí že žiadne nemá, tak si ich len nepamätá. Prečo ich vlastne máme? Dôvody sú rôzne – najčastejšie vychádzajú z nespracovaných emočných zážitkov z minulosti, alebo sú reakciou na aktuálne obdobie nášho života. Rovnaký sen môžeme mať v pravidelných intervaloch, alebo aj s niekoľkoročnou prestávkou, po ktorej sa vráti. Vedci tvrdia, že sny vychádzajú z našich pocitov a pomáhajú nám si jednoduchšie prejsť ťažšími situáciami. V jednoduchosti povedané – snívané emócie sú ako keby „pomôckou“, vďaka ktorej jednoduchšie zvládame náročnú realitu. Sny sú odrazom nášho vnútorného nastavenia, tie opakujúce majú súvis s nepohodou a nespokojnosťou, často sú aj odrazom nášho reálneho života.

snívajúca žena

Najčastejšie sa nám snívajú opakujúce sny, ktoré majú negatívny podtón – ich súčasťou je strach či hnev, prípadne sa človek ocitne v nebezpečenstve. Tento druh snov skutočne svedčí o psychickej nepohode človeka, a je vysoko pravdepodobné, ak pominie nepohoda zo života reálneho a človek sa vnútorné zrovná, pominú aj negatívne sny.

Iná štúdia zas hovorí o tom, že naše sny odrážajú reálny stav nášho tela. Môže sa nám snívať že nás bolí ruka – v skutočnosti sme si ju len priľahli a stŕpla nám, prípadne že nás bolia zuby – čo môže reálne znamenať že nimi v danej chvíli škrípeme.

sny v oblakoch

Ako opakujúce sny s negatívnym podtónom zmeniť alebo odstrániť? Dôležité je si nájsť chvíľku len pre seba a zamyslieť sa nad tým, čo aktuálne prežívame, čo sa nám udialo a v akých situáciách sa cítime nekomfortne. Pokúsiť sa vnútorne „prestaviť“, prehrať si v hlave sen a doplniť si k nemu pozitívny koniec. Psychika človeka je úžasná, a je len na Vás, akým spôsobom s ňou naložíte.